Aku adalah aku.
Saya unik. Tidak ada manusia lain di seluruh dunia seperti saya - Saya memiliki sidik jari saya sendiri dan saya memiliki pikiran saya sendiri. Aku tidak dicap keluar dari cetakan seperti atas Coca-Cola menjadi duplikat dari yang lain.
Saya memiliki semua saya - tubuh saya, dan saya bisa lakukan dengan itu apa yang saya pilih; pikiran saya, dan semua pikiran dan ide-ide; perasaan saya, apakah menyenangkan atau menyakitkan.
Saya memiliki cita-cita saya, mimpi saya, harapan saya, fantasi saya, ketakutan saya.
Saya berhak untuk berpikir dan merasa berbeda dari orang lain dan akan memberikan kepada orang lain hak mereka untuk pikiran dan perasaan tidak identik dengan saya sendiri.
Saya memiliki semua kemenangan dan keberhasilan saya. Saya sendiri juga semua kegagalan dan kesalahan saya. Akulah penyebab apa yang saya lakukan dan saya bertanggung jawab atas perilaku saya sendiri. Aku akan mengizinkan diri saya untuk menjadi sempurna. Ketika saya membuat kesalahan atau gagal, saya akan tahu bahwa saya tidak gagal - saya masih OK - Dan saya akan membuang beberapa bagian dari diriku yang pantas dan akan mencoba cara-cara baru.
Aku akan tertawa lepas dan keras pada diri sendiri - self-penegasan yang sehat.
Aku akan bersenang-senang tinggal di dalam kulit saya.
Aku akan ingat bahwa pintu untuk kehidupan semua orang membutuhkan napas ini:
Hormatilah Diri
Saya memiliki nilai dan layak.
Aku adalah aku, dan aku deh
Tidak ada komentar:
Posting Komentar